就在这时，一个高挑靓丽的女孩走了上来，手里拿着水，向着陈歌招手。
「好了，我去打篮球了，不过之前砸到了你，你想来的话我可以给你健身卡
打五折，算是对你的赔罪了。」陈歌向她点了点头，于是给我说了两句话就起身
走了，上前去牵着那个女孩。
「好的。」我回道。
等到两人走进了球场，我还是没有收回目光，
「那是他的女朋友？真漂亮。」我感叹了一声。
不由得想起了妈妈和妹妹，我于是也不再多待在这里，起身就回家了。
沿途买了一份炒饭，看到小超市里面的零食，我犹豫了一下，终于还是忍住
了，没有去买。
回家吃完了饭，洗完澡，我躺在床上，此刻的我也没有了玩手机的心思，只
是望着掌心的那个小纸片发呆。
其实没有遇到他我也会去健身房的，不过他的出现却让我加速了这个想法，
于是我决定明天去看看。
我在手机上查了下我银行卡里面的钱，这个学期的都在里面了……
可是我却没有能够支配这一大比钱的兴奋，而是有些茫然，我怕我会控制不
住消费，到时候花光了钱又怎么办呢？又要去求妈妈吗？这也太废物了，但是我
知道，我就是这样的一个人，我很清楚，所以我迫切需要做出改变。
这几天实在是睡了太多了，今夜我有些失眠，躺了一会，还是打开了手机，
点开了社交软件。
「健身小白如何开始锻炼，胖子如何减肥。」
这个标题吸引了我，我点了进去，看了起来。
随后又是接连的几条诸如此类的标题，我看了看到了后面就越来越不感兴趣
了，这些本质上还是两个字：自律。
不过里面有个博主的话却是被我深深记下了，那就是「迈出你的第一步。」
这坚定了我明天去看一看的想法。
第六章：叙利亚风格的健身房
翌日清晨，我按照地址用手机打着导航来到了这个地方，我抬头一看，上面
四个大字，兄弟健身。
店面呈现出叙利亚风格，破烂不堪，兄弟健身那几个大字颜色都变暗了，这
顿时让我有些怀疑，这里面能练吗？
随即我推门走了进去，大早上基本上没有人来锻炼，整个健身房似乎只有我
一个人。
但是这个健身房还挺大，我看了看，好多的器材，除了门口处实在是太烂了，
里面倒是符合我对健身房的想象。
「您好，你是来办卡的吗？」
就在吧台的位置有个女孩坐在那里玩手机，似乎是看到了我，于是站了起来，
开口问道。
这个女孩挺漂亮，画着口红，精致脸蛋，而我很少和漂亮的女孩搭话，于是
一时间有些羞涩，只能转换话题：「我……我找陈歌……」
「陈歌？」女孩随即大喊起来，「陈歌……陈歌……陈哥哥！有人找你！」
她的嗓门实在是不敢让我恭维，我当时心里面想着的是，多好的一个姑娘，
可惜怎么就长了一张嘴呢？
很快一个壮实的身影就出现在了我的面前，他穿着短袖，肌肉结实。
「哟，哥们，我还以为你不来了呢。」陈歌看了我一眼，有些惊讶。
「呵呵。」我笑了笑。
「我带你参观一下吧。」
随即陈歌便领着我到处看，还让我上手试了试，对于我这小白来说，自然是
全程点头，一窍不通。
「多少钱？」在看完如何启动跑步机之后，我开口问道。
出乎意料的便宜，年卡也才几百块而已，我顿时大吃一惊，原来有些东西，
只有你踏出了第一步，才知道并没有那么难，也没有预料当中给的那么高大尚。
陈歌还给我打了对折，两三百的价格，我就得到了一张健身卡。
「早上一般没啥人锻炼，等到了下午晚上你过来，那时候人多，气氛也好。」
陈歌把我送出门，开口道。
我知道气氛好，但是没想到气氛这么好。
等到晚上我到达这里的时候，里面的人数真是震惊到我了，几乎每个器材上
都挂着一个人，整个健身房几乎都是男人，或者光着膀子，或者穿着背心，空气
当中散发着一股浓烈的荷尔蒙的味道。
看着那一个个身影，我顿时露怯了，站在门口，迟迟没有进去，总感觉我这
样的胖子挤进去有点可笑。
不是你的圈子别硬融。这句话突然出现在我的脑海当中。
但是呆了一会，我还是踏出第一步，来都来了，我心里面安慰着我自己。
进去之后里面的场景更加清晰的呈现在我的面前，方才在外面没有这么直观，
此刻真的让我心生出了一种想要逃离的想法，热火朝天的进行着，器材交替着使
用，那硕大的器材杠铃，让我看着顿时心生胆怯，总感觉每个人都有意无意的看
着我这个不速之客，带着审视的意味。
我的心砰砰砰的跳了起来，用了好大的力气才强忍着没有逃离此地，一双眼
下意识的寻找认识的面孔，这是人在尴尬的环境下的本能，好在很快就找到了他，
这个我唯一认识的人。
他此刻在人堆当中，显得那么的从容不迫，与我形成了鲜明的对比。
「陈歌。」我的声音都不敢大了，怕惊扰了这些壮汉的动作，然后朝着我丢
一个杠铃过来，把我给打死。
真的很感谢陈歌的听力，居然在嘈杂的放着音乐的健身房里面听到了我的声
音，他快速朝着我的前来，而我的身体也是放松了下来，就像是找到了救星一般。
「第一次来健身房就这样。」陈歌似乎看出了我的紧张，笑了笑。
但是我却觉得肯定没有人像我这样，还没开始锻炼就已经大汗淋漓了。
「带你去练练吧，只要练过两次，你绝对就适应进去了。」陈歌带着我来到
了哑铃的面前。
我硕大的身躯很快就吸引了一些人
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「好了，我去打篮球了，不过之前砸到了你，你想来的话我可以给你健身卡
打五折，算是对你的赔罪了。」陈歌向她点了点头，于是给我说了两句话就起身
走了，上前去牵着那个女孩。
「好的。」我回道。
等到两人走进了球场，我还是没有收回目光，
「那是他的女朋友？真漂亮。」我感叹了一声。
不由得想起了妈妈和妹妹，我于是也不再多待在这里，起身就回家了。
沿途买了一份炒饭，看到小超市里面的零食，我犹豫了一下，终于还是忍住
了，没有去买。
回家吃完了饭，洗完澡，我躺在床上，此刻的我也没有了玩手机的心思，只
是望着掌心的那个小纸片发呆。
其实没有遇到他我也会去健身房的，不过他的出现却让我加速了这个想法，
于是我决定明天去看看。
我在手机上查了下我银行卡里面的钱，这个学期的都在里面了……
可是我却没有能够支配这一大比钱的兴奋，而是有些茫然，我怕我会控制不
住消费，到时候花光了钱又怎么办呢？又要去求妈妈吗？这也太废物了，但是我
知道，我就是这样的一个人，我很清楚，所以我迫切需要做出改变。
这几天实在是睡了太多了，今夜我有些失眠，躺了一会，还是打开了手机，
点开了社交软件。
「健身小白如何开始锻炼，胖子如何减肥。」
这个标题吸引了我，我点了进去，看了起来。
随后又是接连的几条诸如此类的标题，我看了看到了后面就越来越不感兴趣
了，这些本质上还是两个字：自律。
不过里面有个博主的话却是被我深深记下了，那就是「迈出你的第一步。」
这坚定了我明天去看一看的想法。
第六章：叙利亚风格的健身房
翌日清晨，我按照地址用手机打着导航来到了这个地方，我抬头一看，上面
四个大字，兄弟健身。
店面呈现出叙利亚风格，破烂不堪，兄弟健身那几个大字颜色都变暗了，这
顿时让我有些怀疑，这里面能练吗？
随即我推门走了进去，大早上基本上没有人来锻炼，整个健身房似乎只有我
一个人。
但是这个健身房还挺大，我看了看，好多的器材，除了门口处实在是太烂了，
里面倒是符合我对健身房的想象。
「您好，你是来办卡的吗？」
就在吧台的位置有个女孩坐在那里玩手机，似乎是看到了我，于是站了起来，
开口问道。
这个女孩挺漂亮，画着口红，精致脸蛋，而我很少和漂亮的女孩搭话，于是
一时间有些羞涩，只能转换话题：「我……我找陈歌……」
「陈歌？」女孩随即大喊起来，「陈歌……陈歌……陈哥哥！有人找你！」
她的嗓门实在是不敢让我恭维，我当时心里面想着的是，多好的一个姑娘，
可惜怎么就长了一张嘴呢？
很快一个壮实的身影就出现在了我的面前，他穿着短袖，肌肉结实。
「哟，哥们，我还以为你不来了呢。」陈歌看了我一眼，有些惊讶。
「呵呵。」我笑了笑。
「我带你参观一下吧。」
随即陈歌便领着我到处看，还让我上手试了试，对于我这小白来说，自然是
全程点头，一窍不通。
「多少钱？」在看完如何启动跑步机之后，我开口问道。
出乎意料的便宜，年卡也才几百块而已，我顿时大吃一惊，原来有些东西，
只有你踏出了第一步，才知道并没有那么难，也没有预料当中给的那么高大尚。
陈歌还给我打了对折，两三百的价格，我就得到了一张健身卡。
「早上一般没啥人锻炼，等到了下午晚上你过来，那时候人多，气氛也好。」
陈歌把我送出门，开口道。
我知道气氛好，但是没想到气氛这么好。
等到晚上我到达这里的时候，里面的人数真是震惊到我了，几乎每个器材上
都挂着一个人，整个健身房几乎都是男人，或者光着膀子，或者穿着背心，空气
当中散发着一股浓烈的荷尔蒙的味道。
看着那一个个身影，我顿时露怯了，站在门口，迟迟没有进去，总感觉我这
样的胖子挤进去有点可笑。
不是你的圈子别硬融。这句话突然出现在我的脑海当中。
但是呆了一会，我还是踏出第一步，来都来了，我心里面安慰着我自己。
进去之后里面的场景更加清晰的呈现在我的面前，方才在外面没有这么直观，
此刻真的让我心生出了一种想要逃离的想法，热火朝天的进行着，器材交替着使
用，那硕大的器材杠铃，让我看着顿时心生胆怯，总感觉每个人都有意无意的看
着我这个不速之客，带着审视的意味。
我的心砰砰砰的跳了起来，用了好大的力气才强忍着没有逃离此地，一双眼
下意识的寻找认识的面孔，这是人在尴尬的环境下的本能，好在很快就找到了他，
这个我唯一认识的人。
他此刻在人堆当中，显得那么的从容不迫，与我形成了鲜明的对比。
「陈歌。」我的声音都不敢大了，怕惊扰了这些壮汉的动作，然后朝着我丢
一个杠铃过来，把我给打死。
真的很感谢陈歌的听力，居然在嘈杂的放着音乐的健身房里面听到了我的声
音，他快速朝着我的前来，而我的身体也是放松了下来，就像是找到了救星一般。
「第一次来健身房就这样。」陈歌似乎看出了我的紧张，笑了笑。
但是我却觉得肯定没有人像我这样，还没开始锻炼就已经大汗淋漓了。
「带你去练练吧，只要练过两次，你绝对就适应进去了。」陈歌带着我来到
了哑铃的面前。
我硕大的身躯很快就吸引了一些人
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