她的肩膀很宽，背肌发达，穿紧身背心的时候，那倒三角的身材能让很多男
人自惭形秽。
臀部更是练得像是两个反扣的碗，又圆又翘，走路的时候肌肉一颤一颤的。
腿就更不用说了，大腿粗壮结实，小腿线条流畅，比例完美。
最重要的是，她身上有一种其他女人没有的「力量感」。
那种感觉，就像是一匹野马，需要被驯服。
而我最喜欢的，就是驯服野马。
我在瑜伽室找到了她。
她果然在这里。
而且正在做一个高难度的动作——倒立。
她双手撑地，双腿笔直地伸向天花板，整个身体呈一条直线。
穿着一套深蓝色的运动背心和短裤，此刻因为倒立，背心向下滑落，露出了
平坦紧实的小腹和那清晰可见的腹肌。
短裤也向下滑，露出了大半截臀部。
那臀肌紧绷着，像两块坚硬的大理石。
汗水顺着她的身体流下，从下巴滴落到锁骨，再顺着胸口的沟壑往下流，最
后消失在运动背心里。
她的表情……好吧，没有表情。
眼神空洞地望着地面——现在是天花板？
倒立的缘故，她的脸有点充血，但依然能看出那立体的五官。
我走过去，站在她面前。
从这个角度，我能清楚地看到她短裤里面的风景。
黑色的运动内裤，已经被汗水浸湿了。
「叶教练。」我喊了一声。
她没有任何反应。
「下来。」
我的指令发出后，她的身体立刻有了反应。
双腿缓缓放下，身体翻转，最后稳稳地站在了地上。
她转向我，站得笔直，双手自然地垂在身体两侧。
眼神空洞。
汗水还在不停地流。
我围着她走了一圈，像在审视一件商品。
近距离看，她的身材更震撼了。
肩膀真的宽，锁骨明显，手臂的肌肉线条清晰，但不是那种夸张的健美运动
员肌肉，而是充满了力量美感的线条。
胸不算大，但形状很好，在运动背心下挺立着。
腰很细，和宽肩形成了鲜明的对比。
臀腿更是极品，那大腿的围度，估计比我腰还粗。
「叶澜。」我叫她的全名。
没有反应。
「转过去，趴下，做俯卧撑。」
她立刻转身，趴在地上，开始做起了俯卧撑。
一上一下。
非常标准。
速度均匀。
我蹲下来，看着她。
每次她身体下压的时候，那对臀肌就会紧绷，呈现出完美的球形。
上推的时候，背肌收缩，形成性感的沟壑。
汗水滴在地板上，已经形成了一小滩水渍。
她的呼吸很均匀，完全没有吃力的样子。
体能真好。
我看了大概二十个，然后叫停。
「起来。」
她立刻站起来，转向我。
「去力量区。」
……
我让她躺在卧推椅上。
「做卧推，重量加到最大。」
她走到杠铃架前，开始加片。
一边25公斤，两边就是50公斤，加上杠铃杆20公斤，总共70公斤。
这对一个女性来说，已经是相当恐怖的重量了。
但她很轻松地躺下，握住杠铃，稳稳地推了起来。
一上一下。
胸肌收缩扩张。
我站在她头后方，从这个角度，能看到她运动背心下的风景。
随着每一次推举，那对乳房会微微颤动。
汗水顺着她的脖颈流下，汇入乳沟。
我看了几组，然后叫停。
「起来，去深蹲架。」
……
我让她站到深蹲架下，杠铃架上放着同样的重量。
「做深蹲，做到力竭。」
她扛起杠铃，走出架子，开始深蹲。
这是最能体现臀部力量的动作。
每次下蹲，她的臀部都会向后坐，大腿与地面平行。
那臀肌被挤压，变形，然后又弹起。
紧绷的短裤几乎要包裹不住那饱满的臀肉。
汗水已经把她全身都浸湿了。
深蓝色的运动背心变成了黑色，紧紧贴在身上，勾勒出每一块肌肉的轮廓。
短裤也湿透了，紧紧包裹着臀部和大腿。
空气中弥漫着汗水的咸味，还有她身上淡淡的、混合了洗发水和体香的味道。
我看着她做了大概十五个，呼吸开始变得粗重。
肌肉开始颤抖。
但动作依然标准。
「继续。」我说。
她又做了五个。
第二十个的时候，她的腿开始剧烈颤抖。
「停。」
她立刻停下，把杠铃放回架上。
然后转向我，胸脯剧烈起伏，大口喘着气。
汗水像下雨一样从她身上滴落。
眼神依然空洞。
「过来。」我坐在旁边的训练凳上。
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人自惭形秽。
臀部更是练得像是两个反扣的碗，又圆又翘，走路的时候肌肉一颤一颤的。
腿就更不用说了，大腿粗壮结实，小腿线条流畅，比例完美。
最重要的是，她身上有一种其他女人没有的「力量感」。
那种感觉，就像是一匹野马，需要被驯服。
而我最喜欢的，就是驯服野马。
我在瑜伽室找到了她。
她果然在这里。
而且正在做一个高难度的动作——倒立。
她双手撑地，双腿笔直地伸向天花板，整个身体呈一条直线。
穿着一套深蓝色的运动背心和短裤，此刻因为倒立，背心向下滑落，露出了
平坦紧实的小腹和那清晰可见的腹肌。
短裤也向下滑，露出了大半截臀部。
那臀肌紧绷着，像两块坚硬的大理石。
汗水顺着她的身体流下，从下巴滴落到锁骨，再顺着胸口的沟壑往下流，最
后消失在运动背心里。
她的表情……好吧，没有表情。
眼神空洞地望着地面——现在是天花板？
倒立的缘故，她的脸有点充血，但依然能看出那立体的五官。
我走过去，站在她面前。
从这个角度，我能清楚地看到她短裤里面的风景。
黑色的运动内裤，已经被汗水浸湿了。
「叶教练。」我喊了一声。
她没有任何反应。
「下来。」
我的指令发出后，她的身体立刻有了反应。
双腿缓缓放下，身体翻转，最后稳稳地站在了地上。
她转向我，站得笔直，双手自然地垂在身体两侧。
眼神空洞。
汗水还在不停地流。
我围着她走了一圈，像在审视一件商品。
近距离看，她的身材更震撼了。
肩膀真的宽，锁骨明显，手臂的肌肉线条清晰，但不是那种夸张的健美运动
员肌肉，而是充满了力量美感的线条。
胸不算大，但形状很好，在运动背心下挺立着。
腰很细，和宽肩形成了鲜明的对比。
臀腿更是极品，那大腿的围度，估计比我腰还粗。
「叶澜。」我叫她的全名。
没有反应。
「转过去，趴下，做俯卧撑。」
她立刻转身，趴在地上，开始做起了俯卧撑。
一上一下。
非常标准。
速度均匀。
我蹲下来，看着她。
每次她身体下压的时候，那对臀肌就会紧绷，呈现出完美的球形。
上推的时候，背肌收缩，形成性感的沟壑。
汗水滴在地板上，已经形成了一小滩水渍。
她的呼吸很均匀，完全没有吃力的样子。
体能真好。
我看了大概二十个，然后叫停。
「起来。」
她立刻站起来，转向我。
「去力量区。」
……
我让她躺在卧推椅上。
「做卧推，重量加到最大。」
她走到杠铃架前，开始加片。
一边25公斤，两边就是50公斤，加上杠铃杆20公斤，总共70公斤。
这对一个女性来说，已经是相当恐怖的重量了。
但她很轻松地躺下，握住杠铃，稳稳地推了起来。
一上一下。
胸肌收缩扩张。
我站在她头后方，从这个角度，能看到她运动背心下的风景。
随着每一次推举，那对乳房会微微颤动。
汗水顺着她的脖颈流下，汇入乳沟。
我看了几组，然后叫停。
「起来，去深蹲架。」
……
我让她站到深蹲架下，杠铃架上放着同样的重量。
「做深蹲，做到力竭。」
她扛起杠铃，走出架子，开始深蹲。
这是最能体现臀部力量的动作。
每次下蹲，她的臀部都会向后坐，大腿与地面平行。
那臀肌被挤压，变形，然后又弹起。
紧绷的短裤几乎要包裹不住那饱满的臀肉。
汗水已经把她全身都浸湿了。
深蓝色的运动背心变成了黑色，紧紧贴在身上，勾勒出每一块肌肉的轮廓。
短裤也湿透了，紧紧包裹着臀部和大腿。
空气中弥漫着汗水的咸味，还有她身上淡淡的、混合了洗发水和体香的味道。
我看着她做了大概十五个，呼吸开始变得粗重。
肌肉开始颤抖。
但动作依然标准。
「继续。」我说。
她又做了五个。
第二十个的时候，她的腿开始剧烈颤抖。
「停。」
她立刻停下，把杠铃放回架上。
然后转向我，胸脯剧烈起伏，大口喘着气。
汗水像下雨一样从她身上滴落。
眼神依然空洞。
「过来。」我坐在旁边的训练凳上。
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